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Raphaël et Sophia vivent ensemble. Quelques jours avant son anniversaire, Raphaël reçoit une vieille VHS par la poste. Il la visionne et se redécouvre à 20 ans avec une de ses premières amours. Marie. Tous les deux s'étaient filmés et s'étaient promis, quoi qu'il advienne de leur vie, de passer la nuit de leurs 40 ans ensemble. A Rome. Un coup de téléphone, le lendemain. Marie. La même voix qu'il y a 20 ans. Les mêmes intonations, le même rire... Bien sûr, ce serait complètement puéril de tout plaquer et d'aller la retrouver en Italie. Ce serait stupide et immature. Mais comment résister à une promesse stupide et immature ?

A vingt ans, Raphaël et Marie s'étaient filmés et s'étaient promis, quoiqu'il advienne de leur vie, de passer la nuit de leurs quarante ans ensemble. A Rome. Vingt années se sont écoulées. Aujourd'hui, Raphaël atterrit en Italie. A l'heure du rendez-vous, il sait qu'il va la revoir... Marie. Il n'a rien oublié. Ni ses rires, ni sa voix... Ni sa peau... Mais après tant d'années... Un premier amour a-t-il encore le goût des premiers baisers? Et une nuit à Rome peut-elle suffire à rattraper le temps, et respirer un peu de l'air que l'on respirait à vingt ans?